Co roku je mamy, planujemy i często realizujemy. Ale równie często je zaniedbujemy. Postanowienia noworoczne – jak się zmotywować do przestrzegania własnych zasad?
Z naszego bloga
Kiedy po długich miesiącach zimy w końcu zawitało do nas słońce i wyższa temperatura, aż chce się wychodzić z domu! Pierwsze wiosenne dni to także świetny pretekst do tego, aby wyjechać na kilka dni poza miasto, aby zrelaksować się i odpocząć.
To oficjalne! Zima w końcu się kończy! Czujemy w powietrzu coraz wyższą temperaturę, a promienie słońca coraz częściej i dłużej towarzyszą nam w ciągu dnia. Dzięki temu chętniej wychodzimy również na zewnątrz – na trening lub spacer z rodziną czy znajomymi. Jak odpowiednio ubrać się do takiej pogody, aby czuć się swobodnie?
