Blog
Jak ubrać się na wiosenne treningi i spacery na świeżym powietrzu?
To oficjalne! Zima w końcu się kończy! Czujemy w powietrzu coraz wyższą temperaturę, a promienie słońca coraz częściej i dłużej towarzyszą nam w ciągu dnia. Dzięki temu chętniej wychodzimy również na zewnątrz – na trening lub spacer z rodziną czy znajomymi. Jak odpowiednio ubrać się do takiej pogody, aby czuć się swobodnie?
Przeczytaj więcej
Koszulka termoaktywna — idealna odzież sportowa
Odzież treningowa powinna być naszą drugą skórą. Musimy czuć się w niej maksymalnie wygodnie, a ubranie nie może krępować nam ruchów. Jednocześnie musi spełniać funkcję termoregulacyjne i jak nasza skóra powinno wydalać wilgoć na zewnątrz.Przeczytaj więcej
Zalety treningu stania na rękach.
Stanie na rękach jest umiejętnością kojarzącą się z gimnastykami lub cyrkowcami. Jednak jest to jedno z tych ćwiczeń, które coraz częściej są doceniane na treningach crossfitu, podczas uprawiania streetworkingu, kalisteniki. Przeczytaj więcej
Zimowy strój dla biegacza.
Zimowy sezon stopniowo się rozpoczyna. Oblodzone chodniki, przenikliwy wiatr, opady śniegu nie nastrajają do wychodzenia na zewnątrz. Jednak dla osób uzależnionych od biegania aura nie stanowi dużej przeszkody.Przeczytaj więcej
Strój dla biegacza na lato.
Strój do biegania latem jest z pewnością tańszy niż przeznaczony na mroźny, zimowy okres. Istotnym elementem ubrania każdego biegacza jest wygodna koszulka. Odpowiednio dobrana koszulka, z pewnością wyraźnie poprawi nasz komfort.
Przeczytaj więcej
Torba sportowa – kilka porad jak wybrać właściwą.
Kiedy decydujemy się na zakup torby sportowej najważniejszym kryterium jakim będziemy się kierować jest jej rozmiar. Inną wielkość potrzebuje bywalec siłowni, inna będzie potrzebna dla osoby uprawiającej sporty walki kiedy trzeba wziąć ze sobą np. ochraniacze, a jeszcze inna kiedy chcielibyśmy zmieścić do niej sprzęt typu rakieta do tenisa lub squasha.Przeczytaj więcej
Dres – odzież uniwersalna
Chociaż dresy, to idealne ubranie do uprawiania sportu, to z uwagi na jego uniwersalność, oraz komfort jaki zapewnia często jest używany jako odzież codzienna. Z powodzeniem może stać się elementem casualowego stylu.Przeczytaj więcej