Blog
2020-05-21
Co ćwiczyć w domu?
Trening w domu w ostatnim czasie stał się dla nas normalnością. Na pewno przez jakiś czas taką normalnością pozostanie, bo na otwarcie siłowni przyjdzie nam jeszcze trochę poczekać i na pewno nie od razu każdy z nas od razu będzie miał okazję z niej skorzystać.
2020-04-22
Sprzęt, dzięki któremu w domu poczujesz się jak na siłowni!
Dzięki kilku prostym przyrządom jesteś w stanie zrobić w zaciszu własnego domu czy też mieszkania naprawdę mocny trening, który sprawi, że mięśnie będą palić i to bardzo!
2020-04-02
Home office
Większość z nas powinna teraz pracować z domu lub po prostu przebywać w nim możliwie jak najwięcej czasu. Jak nie zwariować i poradzić sobie z tym trudnym czasem?
2020-03-17
Jak ćwiczyć i trzymać formę w domu?
Dożyliśmy trudnych czasów. Czasów, które nas testują – naszą odpowiedzialność społeczną, cierpliwość i zastosowanie się do zasad. Jeśli pracujesz zdalnie lub obecnie nie pracujesz spędzając czas w domu, to wiedz, że możesz ten szczególny czas wykorzystać na korzyść swojej sylwetki. Jak to zrobić? Jak zadbać o siebie w czasie domowej kwarantanny?
2020-02-27
Jak przemycić sportowe części garderoby do codziennych, męskich stylizacji?
Jak do codziennych stylizacji wnieść odrobinę wygody i sportowego charakteru? Zobacz nasz artykuł!
Każdy mężczyzna ceni sobie na co dzień przede wszystkim wygodę. Doskonale o tym wiemy, dlatego postanowiliśmy przygotować krótki poradnik na temat codziennych stylizacji właśnie z użyciem ubrań i dodatków, które znajdziecie w ofercie naszego sklepu.
2020-02-18
Sportowe stylizacje w modowym stylu!
Kobiety kochają trendy i modę. Nic w tym dziwnego. To przecież dzięki indywidualnemu podejściu do mody, możemy pokazać swoją osobowość i charakter. Moda ewoluuje, podobnie jak nasz styl, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi trendami.
2020-02-04
Jak pokochać aktywność fizyczną na zawsze?
Zawsze najtrudniej ją zacząć, ale gdy już się to robi, po prostu chce się tylko więcej! Aktywność fizyczna, bo o niej właśnie mowa to nasza prawdziwa przyjaciółka!
2020-01-15
Zdrowe odżywianie – od czego zacząć i jak zmienić
Na początek warto powiedzieć jedno: dieta to styl życia. To nie chwilowe zmiany, to nie głodówki, kilkudniowe jadłospisy składające się tylko z soków etc. Dieta powinna być zatem urozmaicona, powinna też zawierać produkty, które nie tylko lubimy, ale także takie, które nasz organizm toleruje. Zachęcamy do rozpoczęcia zmian nawyków żywieniowych od najmniejszych, ale niezwykle ważnych kroków i zapewniamy, że będziecie chcieli więcej!
2019-12-17
Postanowienia noworoczne – jak wytrwać?
Co roku je mamy, planujemy i często realizujemy. Ale równie często je zaniedbujemy. Postanowienia noworoczne – jak się zmotywować do przestrzegania własnych zasad?
2019-12-09
Prezenty świąteczne, które są użyteczne – jak je wybrać?
Grudzień to niewątpliwie bardzo magiczny czas. Pierwszy śnieg, sanki, zbliżające się Święta Bożego Narodzenia… To także bardzo pracowity czas dla wszystkich pomocników świętego Mikołaja i Gwiazdora, którzy przynoszą wspaniałe prezenty!
