Blog
2019-10-15
Bluza, czyli klasyczny element jesiennej stylizacji!
Jesień zadomowiła się na dobre. Piękne słońce, kolorowe liście i romantyczne, długie wieczory… Byłoby cudownie, gdyby jesień kojarzyła nam się tylko tak, prawda? Oczywiście są dni, gdy aż chce nam się iść na jogging do parku, ale są też dni, kiedy jedyne o czym marzymy, to ciepła bluza, herbata z miodem i dobry film.
2019-10-02
Wygodny look na jesień – jak go stworzyć?
Jesień to specyficzna pora roku – nie trzeba jej nikomu przedstawiać, prawda? Najczęściej towarzyszy jej potrzeba ciepła, wygody i komfortu w niemal każdej dziedzinie życia. To właśnie jesienią lubimy najbardziej wygodne, ciepłe ubrania, które nie ograniczają ruchów i zapewniają, tak bardzo popularne ostatnimi czasy Hygge.
2019-09-17
Jak nie dać się jesiennej chandrze?
Lato oficjalnie się kończy, a wraz z nim doskonała pogoda sprzyjająca… wszystkiemu, co dobre! Pojawiająca się znikąd jesień sprzyja z kolei monotonii, braku motywacji i znudzeniu. Jak nie dać się jesiennej chandrze i przeżyć długie, chłodne wieczory z pozytywnym nastawieniem?
2019-09-09
Rozciąganie po treningu – dlaczego nie można o nim zapominać?
Często o nim zapominamy, bagatelizujemy i pomijamy. Nie zdajemy sobie sprawy, jak jest ważne w okresie regeneracji i przygotowania do kolejnych treningów. O czym mowa? O rozciąganiu rzecz jasna!
2019-09-09
Trzy idealne akcesoria, które przydadzą się po powrocie do szkoły
Wakacje, choć piękne, szybko się kończą. Wraz z tym, czas myśleć o wrześniu i powrocie do szkoły. Oprócz najpotrzebniejszych przyborów szkolnych, takich jak książki i zeszyty, są akcesoria szkolne, które zdecydowanie przydadzą się zarówno na co dzień, jak i podczas wyjazdów czy wycieczek.
2019-08-01
Człowieku, biegaj!
Bieganie to jeden z najskuteczniejszych i najprzyjemniejszych sposobów na schudnięcie, poprawę nastroju czy utrzymanie sylwetki. O czym musimy pamiętać zanim wyruszymy na podbijanie okolicznych tras?
2019-07-23
Fani piłki nożnej od najmłodszych lat – czego potrzebują?
Piłka nożna to jeden z ulubionych sportów Polaków. Bez względu na etap rozgrywek czy ich rodzaj, przed telewizorami czy na trybunach stadionów zasiadają zarówno ci najmłodsi jak i starsi. To również przekłada się na popularność treningów piłkarskich – młodzi fani chcą być jak ich idole, grający na najlepszych boiskach Europy czy świata.
2019-07-14
Upał a ćwiczenia - co robić, aby czuć się dobrze i być aktywnym?
Niestety, pogoda nie usprawiedliwia od normalnych, codziennych czynności, w tym także wykonywania ćwiczeń i treningów. Należy jednak podejść wyjątkowo ostrożnie do aktywności fizycznej, żeby sobie nie zaszkodzić i nie osłabić jeszcze bardziej organizmu.
2019-06-19
Plecak na drogę – czyli gadżet dla każdego!
Plecak nie jest wyłącznie gadżetem tych, którzy na co dzień chodzą do szkoły. Plecak stał się bowiem wygodnym, ale i modnym dodatkiem do stylizacji, a także koniecznym dodatkiem na wakacjach. Jaki plecak wybrać, czym się kierować i co tak naprawdę do niego spakować?
2019-06-04
Co spakować do wakacyjnej walizki?
Wyjeżdżając na wakacje bardzo często mamy ograniczone miejsce w walizce czy torbie podróżnej. Jest jednak kilka elementów garderoby o których nie możemy zapomnieć, a które na pewno podczas urlopu będą nam przydatne. Co więc spakować do wakacyjnego bagażu?
